物質嗜癖：ある物質を体内に摂取することで起きる変化、快感に嗜癖していくこと。
プロセス嗜癖：ある行為の始まりから終わりまでのプロセスに伴う快感に嗜癖すること。
関係嗜癖：他者の問題に集中しその人生に侵入する快感への嗜癖。
資本主義が物の大量生産を可能にし、物が溢れる「豊かさ」こそがセルフコントロールを要求している。
昨日より今日、今日より明日をより良くしようと人生をコントロールする快を追い求めた結果。
快感は味わうと再びそれを体験したいという欲求を起こし、快感には「耐性」が形成されるため同じ量では足りなくなる。
生きることそのものの"快"が余りにも少ないような状況で生きる人にとっては、自前の快の調達による一時の救済は何にも増して必要なのかもしれない。